THOROUGH LEARNING COURSEW-GYM徹底学習コース
3ヶ月で、
一生身につく、
実践力!
W-45分ワークアウト+45分学習タイム
合計90分×12回コース

正しいトレーニング知識と技術
一生使える知識と技術の基礎を習得します。
実技を絡めながらの学習なので、分かりやすく学べます!
勉強が苦手な方でも問題なし!
あなたのトレーニングに新たな一歩を!
フィットネスクラブや24時間ジムでも正しく鍛えたい!
トレーナーやインストラクターを目指している!
家族や友人の役に立ちたい!
など、新たな一歩を踏み出したい方にオススメのプログラムです。

注意
3ヶ月で痩せる!3ヶ月で理想の体に!
のようなコースではありません。
未来に繋がる3ヶ月を共に過ごしましょう!
のようなコースではありません。
未来に繋がる3ヶ月を共に過ごしましょう!
また、パーソナルトレーナー資格を付与するものでもありませんが、活動フィールドのご紹介などは優先的にご案内差し上げます。
COURSE OUTLINEコース内容
概要 |
◆ワークアウト概論(なぜ鍛えるのか?) ◆機能解剖学基礎(骨と筋肉について) ◆運動生理学基礎(身体の反応について) ◆栄養学基礎(正しい食事について) ◆プログラミング(効率的な筋トレと有酸素運動) ◆指導テクニック(コミュニケーション) ◆その他個々のご要望に合わせて展開 ワークアウトは基本的な筋トレ種目を徹底的にやり込みます! |
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料金(税別) |
一括支払150,000円(12回分) 1回12,500円 月賦支払55,000円(4回分)×3ヶ月 1回13,750円 都度支払15,000円×12回 ※現金支払のみとなります。 |
特典 |
W-GYM会員様は3ヶ月分の月会費をキャッシュバックします! 更に8月中の開始で消費税分をキャッシュバック! |
定員 |
5名 ※9月中に開始出来る方に限ります。 ※10月以降にも募集しますが増税により料金が変更となります。 |