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COLUMNコラム

大阪堀江で美脚を目指すならW-GYM

大阪堀江で美脚を目指すな...

美脚を目指すことは多くの女性にとって 大きな価値のある取り組みでしょう。   W-GYMへお越しのお客様も多くの方が、 綺麗な脚になりたいというご要望をお持ちです。   そして継続してワークアウトに取り組めた方は、 その目標を達成し「美脚」を手に入れておられます。   そこで今回のコラムでは美脚を目指す方にとって 耳寄りな情報をお届けします。  

なぜ脚が太く見えるのか?

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美脚を目指すことは多くの女性にとって ...

お客様の声「食べても太らなくなった」

お客様の声「食べても太ら...

当店に継続的に通われているお客様の声をご紹介します。   お客様のワークアウトに対するモチベーション(目標)は、 十人十色ですので色々なお声を頂いておりますが、 今回はその中から

「食べても太らなくなった」

という嬉しいお話について。  

数々のダイエットを試したけど……

  〇〇式ダイエットのようなものや、 多くの方がご存じの糖質制限等、 様々な手法を試してこられたA様。 &n...

当店に継続的に通われているお客様の声をご...

医師と連携したプログラム開発

医師と連携したプログラム...

W-GYMの「W」を逆手にとって現れる 「M」の解説をしていくシリーズ。 3回目になる本コラムでは 「Medical」=「医療」について考えていきます。  

医師の推薦を受けたプログラム

  当店はパーソナルトレーニングジムという形式で、 お客様とトレーナーが1対1でワークアウトセッションを 実施する完全個室型のジムですが、 そこで展開されるプログラムに関しては 医師の推薦を得ております。   ...

W-GYMの「W」を逆手にとって現れる ...

美味しい食にこだわるジム

美味しい食にこだわるジム

W-GYMの「W」を逆手にとって現れる 「M」の解説をしていくシリーズ。 今回はその2回目。 「Meal」すなわち「食事」について考えていきます。   前回のコラムではW-GYMが 「美しい動きにこだわるジム」 であるということに言及しています。      

You are what you eat

こちら...

W-GYMの「W」を逆手にとって現れる ...

美しい動きにこだわるジム

美しい動きにこだわるジム

こじつけの様な話ですが、 W-GYMの「W」は反対を向けると「M」になります。 何事も表裏一体であることを考えると、 このこじつけの様な話も必然なのだと考えています。   W-GYMのWに込められた意味は、 過去の記事でアップしていますが、 今回からは「M」に込められた意味を詳しく解説します。  

「Movement」=「動き」について。

  当店は徹底して動きにこだわるパーソナルジムです。 重...

こじつけの様な話ですが、 W-GY...

WOW!~ジムで感動体験をあなたに!~

WOW!~ジムで感動体験...

W-GYMの「W」とは? その意味を解説するシリーズの最終章は   「WOW!感動的な体験を!」 について解説していきます。   あまり詳しく解説することではない単語ですが、 わざわざこちらの意味を組み入れたのには理由があります。   それは私がこの仕事を続けてきた中で、 「フィットネスクラブに行っても効果が出なかった」 「24時間ジムでは何をしていいか分からない」 「パーソナルジムも言ったけどただお金が...

W-GYMの「W」とは? その意味...

Wish~ジムであなたの望みを叶えましょう~

Wish~ジムであなたの...

当店の名称「W-GYM」に込められた想いを ご紹介していくコラムシリーズ。   今回は「W」が持つ意味の中から、 「Wish(望み)」について取り上げます。   まさに「望みを叶えましょう。」 という意味が込められています。   英単語帳をひくと、WishよりもHopeの方が 実現可能性の高い望みであり、 Wishは実現可能性が低いもしくは不可能な望み、 という意味があると出てきます。  ...

当店の名称「W-GYM」に込められた想い...

Worth「価値のある時間を過ごす」

Worth「価値のある時...

当店の名称「W-GYM」に込められた想い。 それは「コンセプト」のページで 当店の名称「W-GYM」に込められた想い...

W-GYMの「W」~WorkoutそしてWorkinへ~

W-GYMの「W」~Wo...

当店の名称「W-GYM」というのはどういう意味なのか? それは「コンセプト」のページで 当店の名称「W-GYM」というのはどうい...

完全保存版!ジム活用術!

完全保存版!ジム活用術!

W-GYMはパーソナルトレーニング専門のジムです。 一般的にはパーソナルジムや完全個室のジムなどと表記されます。   当店の様な営業形態以外にも昨今は多くのジムが出来ていて、 それらに通ったことのない方はどれをチョイスするのがいいか 迷いがちです。   当店のある堀江エリアも見渡す限りジムだらけです。笑 いい時代になったものです。   そこで今回は様々なジムの特徴や活用法を、 フィットネス業界を(それなりに)知...

W-GYMはパーソナルトレーニング専門の...

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