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コンセプト

CONCEPTコンセプト

「Beauty is strength and makes you rich in sprit.」
「Beauty is strength and makes you rich in sprit.」
「美しさは強さ、そして豊かさ」

コンセプトイメージ

いつまでも美しく、強く、豊かでいたい。
当店はそんなあなたを応援する、完全個室のパーソナルジムです。
トレーニング(強制的な運動)ではなくワークアウト(自発的な運動)の習慣化によって、心身の感性を研ぎ澄まします。

コンセプトイメージ
コンセプトイメージ

「W」と表裏一体の「M」

右肩上がりの「W」には。時に疲れたり、落ち込んだりする、人間の自然な「低迷」を認めた上での心身レベルの向上を表現しています。一直線にレベルが高まっていくことはあり得ません。W-GYMでは、このロゴのように緩やかであっても確実に心身のレベルアップを目指します。そしてもう1つ。世界は表裏一体ですから、表向きの意味があれば必ず裏があります。Wを上下さかさまにすると、Mが浮かび上がります。4つのMが4つのWを裏側から支えているということが、W-GYMの特徴です。

Workout

強制されるトレーニングではなく、自発的に心身を鍛えるワークアウトを。

Worth

価値のある時間を共に過ごしましょう。

Wish

貴方が望むライフスタイルへ共に歩みましょう。

WOW!!

感動的な体験を!

Movement

美しい動きにこだわると同時に、動く時間を大切にします。

Meal

美味しい食事にこだわると同時に、食事を大切にします。

Medical

医師の監修及び推薦を受けたプログラムをご提供します。

Mental

取り組みを継続する為の、心を大切にします。

現代社会はスマートフォンの普及に代表されるように、動かなくても生活ができる「Door to Door」のライフスタイルに陥りがちです。 便利な世の中による恩恵は計り知れませんが、世界が表裏一体であるとすればそれに 伴って失われていくものもあると考えられます。
その失われている物の一つが先述した通り「動く」ということです。
動かなくなることは「運動不足」と表現されますが、これは歩行困難や認知症といった望 まないエラーを生む可能性が非常に高いとされています。 運動不足による感覚的な現象としては、疲れてもいないのに疲れていると判断したり、逆 に疲れているはずなのに眠れなかったりと、生活全般が何やら重苦しい空気をまとってい くことにもつながります。 目に見える現象としては、運動不足によって体型(スタイル)が崩れます。
少し暗い話になりましたが、先の話をポジティブにまとめるとこうなります。 ワークアウト習慣のあるアクティブなライフスタイルを手に入れることによって、目に見え る現象としてスタイルが良くなり、感覚的な現象として疲労度に対する適切な判断ができ るようになり、歩行が困難になったり認知症になったりするリスクを低減できる可能性が 高くなるのです。
これが本質的なワークアウトの意義であると考えています。
ここで想像して頂きたいのはアスリートの身体です。 アスリートはとても美しく均整のとれた身体つきをしています。 そのレベルに達するには尋常ではない努力が必要ですが、一般人であっても鍛えるコン セプトは同じです。

美しく動くことができれば、スタイルは美しくなります。 それは短絡的なダイエットによって得られる、ただ痩せ細っただけの身体とは全く別のも のなのです。
大阪堀江の W-GYM はこの様な前向きな現象を創出する、本質的なプログラムをご提供 しています。 本質に迫るために当店では研究を重ねており、効果が得られる見込みの高いプログラム をお客様ひとりひとりに合わせて作成します。 この研究やプログラム作成には医師が関わっておりますので、安心して取り組んで頂け るものとなっております。
また本質というところで申し上げますと、身体を創るのが食べ物であるというのは間違い のない事実で、ワークアウト習慣が身につくだけでは身体は変わりません。 便利な世の中にあふれる便利な食事が健康的な食事とイコールではないことが何とも世 知辛いところです。 かといって全てオーガニックな食材だけを選択するのはハードルが高く、あまり神経質に なるのもストレスフルです。 この様なことから、「理想的な食事とは何か?」という問いに対する明確な解を導き出す のは簡単ではありません。 そこで当店では顧問管理栄養士による、食事カウンセリングをご受講頂けるシステムを 採用しております。

栄養と食事のプロフェッショナルからパーソナライズされた食事プランをご提案します。 こちらも医師との連携のもとで実施をしておりますので、無理な食事制限などの継続が困 難なものではなく、生涯に渡って継続可能なプランを作成致します。
上記の理由から、当店のトレーナーや管理栄養士は決して押し付けがましいトレーニン グを強要しません。 大切なのはお客様自身の自発的なモチベーションによる「ワークアウト」ですから、 「Perfect=完璧」を目指すのではなく、「More better=よりよく」を目指します。
この様にして理想の身体を手に入れていく過程で、心にも変化が起こることでしょう。 「健全な精神は健全な肉体に宿る」というのは真実であると考えています。
そして健全な心身には豊かさが宿ります。 過度に病院や薬に頼らなくてもよい身体になり、 罪悪感なくご飯を美味しく食べられるようになり、 新しいことにチャレンジしたい自分や仲間と出逢え、 そして生活サイクルが順調になって、収入や資産が増えていく、 そんな連なりを創出できれば、人生が変わります。
こうしてワークアウトを通して心に余裕が生まれ、自分だけでなく周囲の人々、すなわ ち社会の豊かさにも貢献できると信じています。

短絡的なダイエットではなく、本質に迫る為の手段としてワークアウトに励みましょう。 私たちが全力でサポートいたします。