STAFFスタッフ紹介

健康はブームでなく、日常と隣り合わせ

登録トレーナー

嬉野智哉Ureshino Tomoya

私は生粋の野球小僧で、小学生〜大学までの14年間、朝から晩まで白球を追いかけたtheスポーツ男子でした。

転機は高校時代。
大きな怪我をきっかけに手術とリハビリを経験し、その時にのちの恩師となるトレーナーとの出会いがありました。

当時のリハビリというと、走り込みをするか、重い重量を上げるウェイトトレーニングをするかのどちらかが主流であったのに対し、恩師から根本的になぜ怪我をしたのか(現状把握)、どうしていけば現役復帰(回復)できるのかを教わりました。
その後復帰を果たし、尚且つ再発予防を行うことでパフォーマンスが向上しました。

身体が正しく使えることで、怪我の予防ができ、尚且つ健康的な生活が送れることを体感し、スポーツを現在されている方だけでなく、運動未経験者の方にも是非知っていただきたいという思いでトレーナーという仕事に就きました。

マンツーマントレーニングだけでなく、スタジオなどでグループレッスンも担当させていただいています。
もし、1人では心細いというお方には、お友達同士などグループでお越し下さい。

運動を始められるきっかけは様々だと思いますが、【フィットネスブーム】で終わらせず、【健康は日常と隣り合わせ】！

健康的でHappy Lifeを送るサポートをさせていただきます。