堀江・心斎橋で
パーソナルトレーニング・パーソナルジムをお探しの方
美しさは強さ、
そして豊かさ
beauty is strength
and makes you rich in sprit.
堀江・心斎橋パーソナルジム「W-GYM」からのお知らせ
news
いつまでも
美しく、強く、
豊かでいたい。
beauty is strength and
makes you rich in sprit.
当店はそんなあなたを応援する、
完全個室のパーソナルジムです。
ただキツイだけの強制的な運動ではなく、
無理なく続けられる運動の習慣化によって
心身の感性を研ぎ澄まし、豊かな人生を創出します。
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beginner
ビギナー
単なる「マンツーマン」トレーニングは、あなたの運動経験や身体能力なんて無視して、とりあえず決められたメニューをやるだけのもの。当店は徹底的に「パーソナルトレーニング」。「あなたに見合った形で」プログラムを提供します。
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level up
レベルアップ
自己流のトレーニングで伸び悩んでいる人や怪我をしてしまっている人は多いものです。W-GYMはそんな悩めるトレーニーの皆様の味方です。当店のトレーナーはその動きから問題点を見つけ、その問題に対処します。
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athlete
アスリート
W-GYMにはプロスポーツ選手や、全国大会で活躍しているアスリートも多く来店されています。専門的な技術（スキル）練習をする場としてではなく、土台となる身体的な準備をする場としてご利用頂いています。
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堀江・心斎橋パーソナルジム「W-GYM」コンテンツ
contents
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01system
料金システム
- Wgymではお客様おひとりおひとりに合わせて プログラムをご提供します。セッション時間は30分、45分、60分からお選び頂けますが、これもご予算や目的によってご自由にお選びください。
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02Q&A
よくある質問
- ジムに通いたいけど、わからないことだらけ。。
そんなみなさんからよくいただくご質問をまとめました。
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03trainer
トレーナー紹介
- 皆様のトレーニングをお手伝いする当店のトレーナーをご紹介します。
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04about
ジム紹介
- マシンラインナップにこだわり、快適なシャワールームや更衣室など充実の設備を提供しています。
堀江・心斎橋パーソナルジム「W-GYM」コンテンツ
contents
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01system
料金システム
- Wgymではお客様おひとりおひとりに合わせて プログラムをご提供します。セッション時間は30分、45分、60分からお選び頂けますが、これもご予算や目的によってご自由にお選びください。
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01system
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02Q&A
よくある質問
- ジムに通いたいけど、わからないことだらけ。。
そんなみなさんからよくいただくご質問をまとめました。
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03trainer
トレーナー紹介
- 皆様のトレーニングをお手伝いする当店のトレーナーをご紹介します。
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ジム紹介
- マシンラインナップにこだわり、快適なシャワールームや更衣室など充実の設備を提供しています。
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04about
パーソナルトレーニングコラム
column
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肩こりや腰や膝の違和感のような不定愁訴で悩んでいる...
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姿勢改善の為には一旦全身をゆるめてみるとよい！～大阪堀江パーソナルジムW-GYM式姿勢改善術
前回のコラムで姿勢改善に関することを書きましたが、...
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