今週のジム野菜（2020年11月第1週）
news
2020.11.08
- お知らせ
大阪堀江のパーソナルトレーニングジムW-GYMでは、
店頭にてオーガニック野菜の販売を行っております。
2020年11月時点では、毎月第1、第3木曜日に入荷しています。
2020年7月より取り扱いを開始し、ご好評を頂いており、
野菜だけを買いに来られるお客様もおられます（本当に！）
ということで、こちらで入荷した野菜と、
美味しいお召し上がり方をご紹介して参ります。
イタリアントマト
●そのまま食べてもOK！
●加熱調理をするとさらに甘みが増してGODD！
・オリーブオイル（当店取り扱いあり）と塩だけで美味です。
サラダ水菜
●その名の通りサラダでどうぞ！
・醤油＋ごま油＋おろしにんにくのたれと相性抜群！
●野菜炒めの具材にもお使い頂けます。
春菊
●この季節に嬉しいお鍋やお味噌汁へ。
●みそ汁にするなら、とき卵との相性が抜群ですよ。
・火の通りが早いのでさっと茹でたら卵を入れましょう。
・オリーブオイルを味噌汁に入れるのもGOODなのです。
小松菜
●おひたしもよいですが、スープや炒め物にぜひ！
・ニンジン＋玉ねぎ＋豚肉と炒めて、鶏がら出汁で味付け
・ゴマ油で炒めるのがオススメです
コカブ
●こちらも鍋でも味噌汁でも美味しくお召し上がり頂けます！
・絶対に皮つきで調理して頂きたいのです！
●火を使う調理が面倒な時は4等分に切って電子レンジでチン！
・オリーブオイルと塩でお召し上がりください！
●根も葉も全部食べられますよ！
↑今週入荷のお野菜たちです。
↑当店で取り扱っているチュニジア産最高級オリーブオイル。
口にした人は皆さん感動されています。
良質な脂質を摂取しましょう。