主な経歴
スポーツトレーナーの専門学校を卒業後、フリーランスのパーソナルトレーナーとしてフィットネスクラブやパーソナルトレーニングジムを中心に、一般の方へパーソナルトレーニングを提供。また、通信制高校にて健康スポーツ科の講師も務めている。
メッセージ
プロフィールをご覧いただきましてありがとうございます。
私は主に運動初心者の方へパーソナルトレーニングを提供しております。
パーソナルトレーニングといえば「運動出来る人が受けるサービス」と思われがちですが、実際はそうではありません。
パーソナルトレーニングは「身体を動かす事に慣れていない人」にこそ受けて頂きたいサービスなのです。
新しい事を始める時はまず使い方から順を追って習いますが、運動やトレーニングも全く同じで、「身体を動かす事に慣れていない人」はこの手順が分かるだけでも大きな変化を感じられるはずです。
難しいトレーニングから始めるのではなく、まずは身体の使い方を学び、少しずつ出来ることを増やしていきましょう。
今まで出来なかったことが出来るようになれば、自然と自信が湧いてきます。自信が湧いてくれば、自分に対して肯定的になれるはずです。
そうなれば人生がより豊かなものになります。
少し大袈裟に聞こえるかもしれませんが、パーソナルトレーニングというのはお客様おひとりおひとりの人生に寄り添うサービスなのです。
W-GYMでのパーソナルトレーニングが、あなたの人生がより豊かになる一助になれば幸いです。
