こじつけの様な話ですが、
W-GYMの「W」は反対を向けると「M」になります。
何事も表裏一体であることを考えると、
このこじつけの様な話も必然なのだと考えています。
W-GYMのWに込められた意味は、
過去の記事でアップしていますが、
今回からは「M」に込められた意味を詳しく解説します。
当店は徹底して動きにこだわるパーソナルジムです。
重量や種目の数を増やすことも大切な要素ですが、
それよりも大切なことが「正しく動く」ということです。
例えば間違ったフォームで重量だけ高めていったところで、
理想的なスタイルには届かないばかりか怪我のリスクが増します。
ご要望として多い「ヒップアップ」に関しても、
ただスクワットをしたら良いわけではなくて、
ヒップアップに繋がる動きをしないといけません。
美尻や美脚と言ったものは正しい動きから生み出されるのです。
前田はもともと足が速かったということはもちろんありますが、
大学生になってから10秒8台のベストタイムを10秒5台まで高められたのは、
「動きを改善した」からであるといって不足ありません。
雑だったフォームを徹底して見直したのです。
そうすると故障することはなくなり、
タイムが飛躍的に伸びたのです。
その時に起こった変化はタイムだけではありません。
スタイル（プロポーション）が良くなったのです。
その経験が今の仕事をしたいと思ったきっかけなのです。
動きが良くなればスタイルは良くなる。
これは本当です。
雑に動けば雑なスタイルになるのです。
W-GYMの位置する大阪堀江には、ジムがたくさんあります。
心斎橋、難波、四ツ橋エリアというのは24時間ジムも
パーソナルトレーニングジムもひしめき合っています。
その中で当店の特徴を上げるとすると、
完全個室のプライベート空間の中で、
徹底的に「動きにこだわる」という点かと思います。
24時間ジムなどで自己流で鍛えている方や、
徹底して美しい身体作りを目指す方、
或いは腰痛や肩凝りでお困りの方まで、
「動き」＝「Movement」という観点からサポートします。
W-GYMのプログラムは100ｍ10秒5台で走った経験を持つ
パーソナルトレーナー界最速（自称）の代表トレーナーが、
徹底して動きにこだわってプログラム開発しているジムです。
しかし、もちろん一般の方には一般の方向けのレベルで
提供しますので運動が初めての人ももちろんOK！
むしろそういう方にこそ「正しい動き」を知って頂きたい、
そう願っています。