パーソナルジムの上手な使い方
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- コラム
週に2回3回とW-GYMに通っておられる方、本当に結果が出てきました。
体脂肪率が落ちた。
筋肉量がアップした。
体調不良を起こさなくなった。
姿勢が良くなった。
前向きな氣持ちになった。
継続的な運動はやはりよい影響を与えますね！
さて、パーソナルトレーニングジムのメリットは、
専門のトレーナーがお客様に見合ったプログラムを作成して、
それをみっちり指導するということですが、それだけではありません。
普段、フィットネスクラブや24時間ジムなどに通っておられる方は、
そちらで実施されているプログラムが効果的なものかどうかを検証し、
そして自己流になりがちなフォームを修正するということも可能なのです。
週に何度もパーソナルトレーニングに通うのはお金の面で難しい……
という方もこのご利用方法ならコストを抑えることができます。
W-GYMは特に在籍するトレーナーのフィットネスクラブや
24時間ジムへの理解が深いのが特徴！
代表トレーナーの前田はもともとフィットネスクラブの社員スタッフ。
現在も全国のフィットネスクラブへ研修講師として飛び回り、
色々なジムの特徴を理解したうえでプログラムをご案内できます。
契約トレーナーの小寺はスタジオインストラクター経験も豊富。
やはりジムの事情には詳しいです。
唯一の女性契約トレーナーの長川は、自身もトレーニーとして
某有名ジムなど様々なジムに通っているので、
女性目線でのジムの使い方をお伝えすることができます。
契約トレーナー前原もW-GYMのみならず色々なジムでのトレーナー経験から、
皆様に見合ったプランを提供することができます。
また先日加入した登録トレーナー中川や契約トレーナー村田は、まさにゴリゴリ筋トレオタク！
男性目線のボディメイクならこの人たちでしょうか。
多彩なトレーナー一同、W-GYMだけに留まらない皆様のワークアウトライフを
全力でサポート致します。
ビジター様は入会金や月会費は無料で都度利用料7000円/時間
初回に限り体験料4000円/時間です。
会員様として継続的に通われるのもよし！
ビジター様として偶にご利用されるのもよし！
ご自分に合ったご利用方法でW-GYMのワークアウトをお楽しみください！
