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代表トレーナーの独り言(20201002)

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2020.10.02
  • お知らせ

昨晩は中秋の名月ということで、

非常に美しいお月様を眺める事が出来ました。

四季を感じるという日本の文化を

存分に楽しめる身体と心でありたいと、

改めて強く感じました。

 

以前の独り言でも書きましたが、

特に大阪市という街中で仕事をしていると、

季節の移り変わりに対して少々鈍感に

なってしまう時があるような氣がします。

 

温度変化は確かに感じますが、

風の匂いや、木々の色づきなど、

もっと肌で感じられる時間を作り、

心豊かに生きていきたいものです。

 

W-GYMではそんな感性を高めるべく、

身体と心に語り掛けるセッションを展開しています。

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