身体を揺らして元気に！～大阪堀江のパーソナルジムW-GYMで、身体の調子を整えましょう！
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- コラム
- 前田岳人
肩こりや腰や膝の違和感のような不定愁訴で悩んでいる方は少なくありません。
そしてそれらを何とかしようと、整骨院だとか整体院だとかマッサージ屋さんだとかストレッチ屋さんに行く方も多いことでしょう。
それで身体の調子がよくなったのであれば、それは本当に行ってよかったと思うものです。
不定愁訴から解放されると、人間はそれまでのことがまるで嘘のように元気になるのですから。
色んなところに行っても症状が改善されない場合、まず取るべき行動は病院へ行くことです。
日本において「診察」や「診断」が出来るのは医師だけですから、ずっと何かしらの不調が続いていて、色々と試してみたがだめだったという場合、まだ医師の診断が出ていないなら病院へ行きましょう。
医師からの診断で「何ともないですね」と言われた場合に、整骨院だとか整体院だとかマッサージ屋さんだとかストレッチ屋さんに行くというのが次なる行動ですが、ここでも症状が善くならない場合、ここは思い切ってパーソナルジムに行ってみるのもひとつです。
とは言ってもムキムキマッチョ系のジムに行くのは気が引けるという人も多いでしょう。
そういう時に使えるのがW-GYM。
大阪堀江のW-GYMでは、身体を心地よく揺さぶる独自の施術で不定愁訴の改善を試みます。
またただただ受け身の施術だけではなく、自分の身体を自分で心地よく動かすエクササイズも同時に行うことで、より身体の調子を善くすることが可能です。
不定愁訴が改善されてくると、「もっと元気に」なりたくなるものです。
そうなれば、少しずつ運動強度を高めていけばOK。
W-GYMはパーソナルジムですから、当然そういったエクササイズのご案内も行っています。
「身体を揺らして元気に」というと少々不思議に思われるかもしれませんが、これは体験してみればすぐに分かります。
何なら「身体を揺らして元気に」だけでお帰りになられる方もおられるぐらいです。
季節の変わり目は不定愁訴が現れやすい時期でもあります。
是非「身体を揺らして元気に」なりましょう！
