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調子の波を受け入れる

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2022.12.21
  • コラム

W-GYMのロゴは可愛くて大人氣。

でも人氣の理由は可愛いだけじゃない。

これは右肩上がりの波線に見えませんか?

見えますよね?

 

これは私たち人間の調子の波を表現しています。

調子は右肩上がりに善くなっていくのが

理想の様に思われますがそんなことはなく、

実は落ちたり上がったりを繰り返しながら

始点と終点を結ぶ線が右肩上がりの

直線になるだけなのです。

 

遠くから見ると直線に見えるけど、近付くと波線。

これはどんなことにも言えるかもしれませんね。

 

周波数とか波動という言葉があるのも必然。

私たちは波の中で生きています。

ですから、調子の善い時も少し悪い時も必然。

大きく崩れるのも不自然ですが、

いきなり善くなるのも不自然。

小さな波でいいのです。

結果としてレベルが高まればそれで儲けもの。

 

ダイエットではいきなり体重を落とせばリバウンドします。

トレーニングではいきなり強度を高めれば

激しい筋肉痛で翌日の活動に支障が出ます。

 

でもちょっとずつ食べる内容や

運動内容に変化を加えれば、

いつの間にか目標を達成している。

そんなものなのです。

 

W-GYMではこの鏡面のロゴが

優しく私たちを迎えてくれます。

 

「調子が悪い?そんなこともあるよね」

 

「今日は調子がいい?いいじゃない。

でもずっとは続かないから氣をつけてね」

 

「最近調子が上がらない?

大丈夫必ず善くなる日がくるから。

やるべきことをやろう」

 

「どんな自分も受け入れること」

 

何かと忙しい年末年始。

調子の波を受け入れて優しく過ごしましょう。

 

【代表トレーナー】

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